题目：如何能过喜乐的基督徒生活？

壹、圣经告诉我们，神要我们常常喜乐

腓立比书四章四节：你们要在主里常常喜乐，我再说，你们要喜乐。

帖撒罗尼迦前书五章十六至十八节：要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩；因为这是神在基督耶稣里对你们的旨意。

这两处经文给我们看见，喜乐不是基督徒生活中可有可无的事，乃是神对我们的旨意。

这里有三个重要的启示：

第一，神要我们常常喜乐，不是偶尔喜乐。

第二，喜乐必须是在主里，而不是单靠外面的环境。

第三，喜乐与祷告、谢恩有密切的关系。

因此，正常的基督徒生活，应当是一个在主里喜乐、借着祷告享受主、凡事向神谢恩的生活。

贰、真正的喜乐乃是基督自己

约翰福音十五章十一节：这些事我已经对你们说了，是要叫我的喜乐可以在你们里面，并叫你们的喜乐可以满足。

主耶稣在这里不是仅仅应许给我们一些快乐的事情，乃是要将祂自己的喜乐放在我们里面。世人的快乐，常常取决于外面的事物：身体健康，就觉得快乐。家庭平安，就觉得快乐。工作顺利，就觉得快乐。经济富足，就觉得快乐。这些都是神所许可我们享受的祝福，但它们并不是永远可靠的喜乐源头。因为健康可能改变，环境可能改变，人的关系也可能改变。但是基督是永远不改变的。希伯来书十三章八节：耶稣基督，昨日、今日、直到永远，是一样的。

所以，基督徒真正喜乐的秘诀，不是要求环境永远顺利，乃是学习在任何环境中，都转向里面这位永远不改变的基督。基督是我们的生命，也是我们喜乐的源头。

叁、喜乐是圣灵的果子，也是神国的实际

加拉太书五章二十二至二十三节：但那灵的果子，就是爱、喜乐、和平、恒忍、恩慈、良善、信实、温柔、节制。

罗马书十四章十七节：因为神的国不在于吃喝，乃在于公义、和平、并圣灵中的喜乐。

这两处经文启示我们，喜乐不是人凭天然的力量制造出来的，乃是那灵在我们里面运行所结出的果子。当我们活在肉体里，就容易忧虑、埋怨、发脾气、与人争执。但是当我们转向灵，接触主，顺从那灵的引导，就能经历圣灵中的喜乐。

例如，当家庭中发生争执时，我们若凭自己天然的生命回应，可能越说越生气。但如果我们停下来，简单地呼求：“哦，主耶稣！主啊，我需要你！求你作我的忍耐、和平和喜乐。”当我们这样转向主，就能给那灵机会在我们里面运行，使我们不再受怒气支配。这就是在日常生活中经历基督作我们的喜乐。

肆、借着吃主、喝主、享受主，得着满足的喜乐

约翰福音六章五十七节：活的父怎样差我来，我又因父活着，照样，那吃我的人，也要因我活着。

约翰福音七章三十七至三十八节：节期的末日，就是最大之日，耶稣站着高声说，人若渴了，可以到我这里来喝。信入我的人，就如经上所说，从他腹中要流出活水的江河来。

主耶稣把自己启示为生命的粮，也是活水的源头。我们的身体每天需要吃饭、喝水，我们属灵的生命也需要天天吃主、喝主、享受主。一个基督徒若长期不祷告、不读主的话、不亲近主，里面就容易枯干，失去属灵的喜乐。

相反地，一个天天享受主的人，里面就会逐渐得着滋润、供应和满足。耶利米书十五章十六节：耶和华万军之神阿，我得着你的言语，就当食物吃了；你的言语成了我心中的欢喜快乐。这里给我们看见，神的话不仅是给我们明白的知识，更是我们可以接受到里面、成为生命供应的食物。

我们每天早晨，可以花几分钟读一节圣经，再把经文转成祷告：“主耶稣，你是我的生命，你是我的满足。今天我不要凭自己活着，我愿意吃你、喝你、享受你，因你而活。”这样的晨兴和祷读，会帮助我们从一天的开始就享受主。

伍、借着不住地祷告，脱离忧虑，进入喜乐

腓立比书四章六至七节：应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求，带着感谢，将你们所要的告诉神；神那超越人所能理解的平安，必在基督耶稣里，保卫你们的心怀意念。

在日常生活中，我们难免遇到许多令人忧虑的事情，例如身体疾病、儿女的问题、经济的压力，以及家庭中的难处。

神并不是要求我们否认这些困难，而是要我们把一切挂虑带到祂面前。彼得前书五章七节：你们要将一切的忧虑卸给神，因为祂顾念你们。我们常常失去喜乐，是因为把许多重担留在自己身上。然而，主愿意承担我们的忧虑。

当我们把难处交给主，环境不一定立刻改变，但我们的里面可以先得着平安。我们越经历主的平安，就越能在主里喜乐。所以，祷告不仅是向神求事情，更是借着与神交通，享受神自己。

陆、即使在苦难中，仍然能够经历主里的喜乐

腓立比书一章十八节：这有何妨呢？或假意，或真诚，无论怎样，基督究竟被宣传开了，为此我就欢喜，并且还要欢喜。

保罗写腓立比书时，正处于被囚禁的环境中。按外面的环境来说，他没有多少值得快乐的事情。然而，他在书信中一再提到喜乐。为什么？因为保罗的喜乐不是建立在自由、健康、财富或人的称赞上，乃是建立在基督身上。

腓立比书一章二十一节：因为在我，活着就是基督，死了就有益处。这就是保罗喜乐的秘诀。他不是仅仅为基督作工，乃是活基督。当基督成为他的生活，他就能够在患难中仍然喜乐。

雅各书一章二节：我的弟兄们，无论何时你们落在诸般的试炼中，都要以为大喜乐。

这不是说基督徒遭遇痛苦时不可以流泪，也不是说疾病、损失和苦难本身都是快乐的。乃是说，我们在试炼中仍然可以信靠主，经历祂的同在与供应，知道神能够借着环境成全祂在我们身上的工作。真正的喜乐不是没有眼泪，乃是即使流泪，里面仍然有主作我们的力量。

柒、借着爱弟兄姊妹、过召会生活，经历团体的喜乐

腓立比书二章一至二节：所以在基督里若有什么鼓励，若有什么爱的安慰，若有什么灵的交通，若有什么慈心、怜恤，就要使我的喜乐满足，就是要思念相同的事，有相同的爱，魂里联结，思念同一件事。

神没有要我们单独过基督徒生活。祂把我们摆在基督的身体里，使我们与众圣徒一同享受基督。当我们参加聚会、与圣徒交通、彼此代祷、互相牧养时，就能经历团体的喜乐。尤其当我们看见一位福音朋友接受主，一位初信者生命长大，或一位软弱的圣徒重新得着恢复时，我们里面会有属灵的喜乐。

约翰三书四节：我听见我的儿女们在真理中行事，我的喜乐就没有比这个更大的。

这说明，属灵的喜乐不仅来自自己享受主，也来自看见别人得着主、经历主、活在真理中。因此，我们越爱主、爱圣徒、关心人的属灵光景，就越有机会经历基督身体中的喜乐。

捌、如何在每天的生活中实行喜乐的基督徒生活？

我们可以从以下六方面开始操练：

第一，每天早晨先接触主。起床以后，不要立刻被手机、新闻和各种事务占满。先花几分钟呼求主名，读一小段主的话，向主敞开。

第二，随时呼求主耶稣的名。无论开车、做家务、散步，或遇见难处，都可以简单呼求：“哦，主耶稣！”借此操练转向主。

第三，学习凡事谢恩。每天数算主的恩典，为生命、救恩、家庭、召会和主的同在感谢祂。

第四，不让忧虑长期占据我们的心。一有挂虑，就借着祷告交托给主，并在需要时采取合宜的实际行动。

第五，学习饶恕人，保守与人的和平。不要让苦毒、怨恨和争执长期夺去里面的平安与喜乐。

第六，积极过召会生活，并学习供应别人。与圣徒一同祷告、聚会、交通、传福音、牧养人，让基督的喜乐不仅充满我们，也借着我们流到别人里面。

玖、结束的话：喜乐的基督徒生活，就是享受并活出基督的生活

我们需要认识一个重要的属灵原则：喜乐不是我们追求的最终目标，基督才是。

当我们得着基督、享受基督、经历基督并活出基督时，喜乐就成为我们属灵生命自然的表现。

神永远的经纶，是要将祂自己在基督里，作为那灵分赐到我们里面，使我们在生命和性情上与祂相联、被祂变化，成为基督身体上活的肢体，最终团体地成为新耶路撒冷，作神永远的彰显。

因此，今天喜乐的基督徒生活，不仅是为着我们个人的满足，更是为着神经纶的完成。

愿我们都能像保罗一样，在各种环境中，不是被环境支配，而是让基督成为我们的生命、平安、满足和喜乐。

腓立比书四章四节：你们要在主里常常喜乐，我再说，你们要喜乐。

这节圣经可以成为我们每天生活的提醒：不是等环境好了才喜乐，乃是在任何环境中，都学习转向主、享受主、因主喜乐。

拾、应用祷告

亲爱的主耶稣！感谢你进到我们里面，作我们的生命、平安和喜乐。主啊，赦免我们常常注意外面的环境，却忽略了里面的你。求你天天吸引我们，使我们爱你、亲近你、享受你。当我们遇见难处时，教导我们转向你；当我们心里忧虑时，帮助我们将一切重担交托给你。主啊，使我们不凭自己活着，乃是凭你活着；不只自己享受你，也能将你供应给身边的人。愿我们的家庭满了你的平安，我们的召会生活满了你的喜乐，我们的一生都成为你活的见证。主耶稣，我们爱你！阿们！